نوید سلامتی

۱۳۹۴ آبان ۳, یکشنبه

جلوگیری ازمواد که محیط خانه را کثیف کرده وباعث امراض میشود.

کیفیت بد هوای درون خانه می‌تواند باعث ایجاد یا تشدید امراض مانند انتانات ریوی، سرطان ریه و امراض مزمن ریوی مانند نفس تنگی شود. افراد که از قبل دچار امراض ریوی هستند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند.
ازجمله عوامل آلوده گننده هوای درون خانه می‌توان به این موارد اشاره کرد:
-   دود سگرت.
-  کیک‌ها و سمارقها.
- وسایل خانگی دودزای ماند اجاق‌گاز یا شومینه که تهویه مناسبی ندارند.
- دود موتر ها، موترسایکل ها یا چمن‌زن‌ها که ممکن است به درون خانه راه یابند.
- مواد کیمیایی خانگی.
-  رنگ کردن تازه خانه.
-  استفاده اخیر از مواد حشره‌کش.
-  زباله‌های باقیمانده درون خانه یا گراچ پیوسته.
برای اینکه رفع این منابع آلوده کننده هوای درون خانه به این توصیه‌ها عمل کنید:
-  بخش‌هایی از خانه را به‌عنوان منطقه عاری از دود سگرت اعلام کنید. هرگز نگذارید کسی درون خانه سگرت بکشد. از دودکشان سگرت  بخواهید برای سگرت کشیدن بیرون بروند.
- غذاهای مانده را دور بریزید، درب سطل کثافت را بگذارید و از طعمه‌های سمی برای کنترول حشراتی مانند مادرکیک ها استفاده کنید.
- از سوزاندن چوب درون خانه خودداری کنید، زیرا این کار به آلودگی هوای درون خانه می‌افزاید.
-  از استفاده از شمع‌های بودار یا خوشبوکننده‌ها برای پوشاندن بوی بد درون خانه خودداری کنید. به‌جای به دنبال منشأ این بو باشد و آن را پاک کنید و با هوای تازه خانه را تهویه کنید.
- از مواد پاک‌کننده‌ای استفاده کنید که کمتر سمی باشند. مواد کیمیایی خطرناک را درون خانه انبار نکنید.
-  برای جلوگیری از رشد کیک‌ها میزان رطوبت خانه باید زیر 50 درصد باشد. اگر رطوبت درون خانه بالاست باید از دستگاه‌های رطوبت‌زدا یا تهویه مطبوع استفاده کرد.
  
منبع:HealthDay

0 comments:

ارسال یک نظر