نوید سلامتی

۱۳۹۴ دی ۲, چهارشنبه

چای سبز برای صحت خیلی مفید است ولی اگر برگ گشنیز در آن علاوه شود برای لاغر کردن و مریضان شکر مفید تر میشود .

 چای سبز برای صحت خیلی مفید است ولی اگر برگ گشنیز در آن علاوه شود برای لاغر کردن و مریضان شکر مفید تر میشود .مصرف برگ گشنیز خشک شده یا تازه با چای سبز به لاغری و مریضان شکر کمک می‌کند.
آنچه که گشنیز را به عنوان یک ماده غذایی لاغر کننده از دیگر سبزی‌ها متمایز کرده است دیر هضم بودن آن بوده و فرد پس از مصرف آن گرسنگی کمتری احساس می‌کند.
چای  گشنیز به دلیل اینکه گرسنگی را به تعویق می‌اندازد نیاز بدن را به برخی از مواد غذایی مانند برنج, نان و دیگر غذاهای حاوی کاربوهایدریت ها کاهش می‌دهد.
 چای سبز نیز در کاهش وزن بسیار کمک کننده است, دارای موادی به نام پلی فنول بوده که در افزایش حرارت بدن و نيز افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کند.

  • چای سبزبه تنها های هم برای مریضان شکر خوب است  ونیز گلوکوز خون را کاهش می‌دهد

۲ نظر:


  1. Hi! I know this is kinda off topic nevertheless I'd figured I'd ask. Would you be interested in exchanging links or maybe guest writing a blog article or vice-versa? My blog discusses a lot of the same subjects as yours and I think we could greatly benefit from each other. If you happen to be interested feel free to send me an email. I look forward to hearing from you! Awesome blog by the way! gmail log in

    پاسخحذف
  2. If you never choose to obtain CMA PRO, you can continue while using Canadian Mortgage App at no cost forever. mortgage calculator canada The nice thing about it is, because you continue to produce mortgage payments and also the principal is reduced, a better portion of the payments goes toward reducing the mortgage principal. mortgage calculator

    پاسخحذف